お知らせ・ブログ 体力の衰えを感じたら？まずはウォーキングから｜運動のススメ①
以前の投稿で少し触れましたが、今回は当院でおすすめしている「運動」についてお話ししたいと思います。まずは、最近購入したシ...
院長
お知らせ・ブログ コラム リンパ停滞タイプのむくみ外し：鎖骨アプローチ美容鍼
デスクワークやスマホ姿勢で肩・首がこわばると、鎖骨下リンパ節の流れが滞り、顔のむくみや輪郭のぼやけにつながります。そこで...
コラム クマの種類別（青・茶・黒）に見る目元美容鍼の打ち分け
目の下のクマは原因が異なれば対策も変わります。名古屋・南区のあおぞら鍼灸接骨院では、青クマ／茶クマ／黒クマを見分け、原因...
コラム 20本からの美容鍼入門：本数で変わる体感と効果の出方
「美容鍼は何本から始めるべき？」という質問に、名古屋・南区のあおぞら鍼灸接骨院では“まずは20本前後”をおすすめしていま...
コラム 花粉シーズンの赤み・かゆみをやわらげる鎮静美容鍼
春先の花粉シーズンは、肌のバリア機能がゆらぎ、赤み・かゆみ・乾燥が同時に出やすい時期。鎮静を目的とした美容鍼は、微細な刺...
お知らせ・ブログ インフルエンザ予防について｜ワクチンや日常生活でできる対策
とても暑かった夏もようやく落ち着き、少しずつ秋らしい季節になってきました。朝晩と日中の寒暖差が大きくなる時期は、体調を崩...
コラム 冬の温活とセットで効かせる“冷え肌”美容鍼
冬は気温低下と乾燥で血行が滞り、肌は「冷え→巡り低下→くすみ・乾燥・むくみ」という悪循環に入りがち。そこでおすすめが、温...
コラム 皮脂バランスを整える美容鍼の考え方
テカるのに頬はカサつく――そんな“インナードライ”は、皮脂そのものよりも自律神経の乱れ・血行不良・筋緊張が背景にあります...
コラム ヒゲ剃り負け＆青み対策の美容鍼
毎朝のシェービング後に「赤み・ヒリつきが続く」「夕方になると青ひげが目立つ」。その悩みは肌の微小炎症と血行不良、筋・皮膚...
コラム 顔の左右差はなぜ起きる？習慣分析×美容鍼の整え方
鏡を見ると「右だけ下がって見える」「ほうれい線が片側だけ深い」——顔の左右差は“生まれつき”より、日々の習慣で強まること...