『はり・灸・マッサージ』を用い ケガや体調を整え、毎日の健康を保つ施術をします。

表情癖と眉間のこわばり—“しかめ顔”リリースの要点

マスクオフの今、眉間のシワや“しかめ顔”は年齢印象を左右します。原因は加齢だけでなく、PC作業・スマホ凝視・強い光への反射などで起こる表情癖。前頭筋・皺眉筋・鼻根筋が常に緊張し、血流低下→コラーゲン産生の停滞→溝が固定化、という流れで刻まれやすくなります。

美容鍼で整える3ステップ

  1. ポイント刺鍼で筋緊張をオフ
    皺眉筋・鼻根筋のトリガーに極細鍼で微小刺激を与え、過緊張を解除。痛みは最小限で、施術直後から「額が軽い」体感が出やすい部位です。
  2. 巡り改善で“影”を薄く
    微細な損傷修復プロセスにより血流が上がり、むくみやくすみが抜けてシワの影が目立ちにくく。
  3. 表情筋の再学習
    顔全体のバランスを見て前頭筋・側頭筋も調整。眉を上げて目を開くクセを減らし、代償動作をリセットします。

今日からできるセルフケア

  • 眉間ストップ法:考え事の前に深呼吸3回。息を吐くときに眉間を指で軽く横に広げる。
  • 画面設定:明るさ自動調整+文字拡大で“目を細める癖”を削減。
  • 目周りの温冷交代:温10秒→冷3秒×3セットで疲労物質を流す。

通い方の目安

初月は週1×3~4回で土台づくり、以降は2~4週ごとのメンテへ。写真(正面・斜位)でビフォーアフターを記録すると微細な変化を実感しやすく、ホームケアの継続率も上がります。

よくある誤解

「強く揉めば早く取れる」は逆効果。眉間は薄くデリケートな部位。低刺激×点で効かせるのが固定化予防の鍵です。

名古屋で“自然体の若見え”を目指すなら、表情癖のリセットと美容鍼の併用が近道。眉間のこわばりをほどき、柔らかな第一印象を手に入れましょう。