美容鍼は、肌のリフトアップやハリの改善、血行促進など、多くの美容効果が期待できる施術です。しかし、施術後の過ごし方によっては、その効果が半減してしまうことも。せっかくの美容鍼の効果を最大限に活かすためにも、施術後に避けるべき「NG行動」をしっかり把握しておきましょう。今回は、美容鍼の専門施術者が、施術後に注意すべき5つのポイントを詳しく解説します。
1. 激しい運動は控える
美容鍼の施術後は、血行が良くなっているため、激しい運動をすると血流がさらに促進され、内出血や赤みが出やすくなる可能性があります。施術後24時間は、ランニングや筋トレなどの激しい運動は控え、ストレッチや軽いウォーキング程度にとどめておきましょう。
2. 長時間の入浴やサウナは避ける
施術後は、体がリラックスして血流が良くなっているため、長時間の入浴やサウナはNGです。過度な発汗や体温上昇は、肌に余計な負担をかけるだけでなく、鍼を刺した部分に赤みや腫れを引き起こす原因となります。シャワー程度でさっと済ませるのがベストです。
3. アルコールの摂取はNG
アルコールは血管を拡張させ、血流をさらに促進します。施術後の敏感な状態でアルコールを摂取すると、内出血や赤みが長引く原因になることも。施術当日はお酒を控え、水やハーブティーなどで体内を潤すことが、肌の回復と美容効果の維持につながります。
4. 強いマッサージや顔への刺激は避ける
美容鍼の施術後は、肌がデリケートな状態になっています。フェイシャルマッサージやゴシゴシとこする洗顔は、肌を傷つけるリスクがあるためNGです。洗顔は優しく行い、タオルで拭く際も軽く押さえる程度にしましょう。また、メイクをする際もできるだけ刺激を与えないよう注意してください。
5. 十分な睡眠と保湿ケアを怠らない
施術後の肌は、コラーゲン生成が活発になり、ターンオーバーも促進されます。このタイミングで十分な睡眠をとることで、肌の回復がよりスムーズに。さらに、しっかりと保湿ケアを行い、肌に必要な水分と栄養を補うことで、美容鍼の効果を最大限に引き出すことができます。
まとめ
美容鍼は、自然な方法で肌を美しくするための素晴らしい施術ですが、施術後のケアがとても重要です。激しい運動やアルコール、過度な刺激を避け、適切なアフターケアを心がけることで、より長く、より高い効果を実感できます。名古屋で美容鍼を受けた皆さんも、ぜひこれらのポイントを守って、自分史上最高の肌を手に入れてください。
