パソコンやスマホの普及により、これらのデバイスを見ない日はほとんどないという方も多いのではないでしょうか？長時間の作業は、単に目の疲れだけでなく、目のかすみや充血、まぶたの重さ、目の奥の痛み、ドライアイなどの症状を引き起こします。さらに、体のだるさ、肩こり、頭痛といった目以外の症状も発生します。特に夜に長時間使用すると、不眠の原因にもなります。
一晩寝ても症状が治らず、朝起きたときに目の疲れが残っている場合は「眼精疲労」の可能性がありますので注意が必要です⚠️
そんな辛い眼精疲労には鍼治療が効果的です☝️。目の動きと連動する筋肉は後頭部の最深層にあり、これはスマホやパソコンの使用によって生じる首・肩のこりの原因となる筋肉です。この筋肉に電気鍼で通電することで、首や肩のこりを緩め、眼精疲労を軽減します🍀✨。
目が辛いと感じたら、ぜひ当院へご相談ください☝️。
