ぎっくり腰や捻挫をした時、冷やすべきか温めるべきか迷ったことはありませんか？多くの方が、とりあえず湿布を貼って冷やして様子を見ることが多いでしょう。
痛みの対処法：冷やす vs 温める
基本的には急性の痛みには冷やし、慢性の痛みには温めると言われています。しかし、自己判断では確実ではなく、実は痛みの原因が別の場所にある場合もあります。様子見をしている間に症状が悪化することもあります😣
早めの対処が重要
痛みを感じたら、まずは名古屋にある当院へお越しください。症状をしっかり確認し、最適な治療を提供します。冷やす必要がある場合にはその方法をお伝えし、湿布の貼り替えのタイミングもアドバイスします。温めた方が良い場合も同様にしっかりとお伝えします。
適切な治療で痛みを軽減
自己判断で痛みが長引く前に、ぜひご来院ください。専門的な診断と治療で、症状を早期に改善し、健康な生活を取り戻しましょう😊
